DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

El día 10 de Octubre se celebró el día mundial de la salud mental cuyo objetivo principal es conseguir la participación pública de diversos sectores en programas de ayuda a los adolescentes y jóvenes a cuidar su salud mental, un tema tabú hoy en día.

Es importante saber que la mitad de las enfermedades mentales aparecen antes de los 14 años, pero debido a la falta de conocimiento sobre este tema no se llegan a detectar o a tratar. Sin embargo, es en la adolescencia cuando hay un mayor riesgo de desencadenar algun tipo de enfermedad mental. Como todo el mundo sabe, esta época está plagada de cambios lo cual puede generar estrés y sentimientos difíciles de controlar. Para ello, es muy importante la prevención y esto se consigue promoviendo la resiliencia desde edades tempranas, así como también es necesario ayudar a conocer los sintomas que podrían alertar sobre la aparición de una determinada enfermedad mental.

En nuestros días, este tema sigue siendo tabú, cuando la mayoria de las personas hemos sufrido algun tipo de enfermedad mental. Sigue dando "MIEDO" decir que se ha ido al psicólogo e incluso sigue habiendo un gran desconocimiento sobre el trabajo que se desempeña, todo ello consecuencia en gran parte de la aparición en televisión de "pseudopsicologos" que lejos de acercar esta ciencia al espectador terminan fortaleciendo muchos de los estereotipos ligados a esta profesión.

Hay que romper con estos estereotipos, hay que enseñar que las personas que tienen o han tenido alguna enfermedad mental no son débiles y tampoco están "locos" y mucho menos hay que estigmatizarlos.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

DERECHO A LA DIFERENCIA SIN DIFERENCIA DE DERECHOS

Imagen
La educación inclusiva, la diversidad y la interculturalidad son aspectos de gran importancia en las aulas. Desde mi punto de vista, no sólo son las familias las que tienen que enseñarle a sus hijos unos valores, sino que desde el propio colegio o instituto debe inculcarse la tolerancia y el respeto. ¿Cómo se puede hacer esto? Hoy en día en España existe una gran diversidad de culturas muy diferentes que conviven entre sí, por tanto hay que enseñarles a los alumnos, que ninguna es mejor que otra, que no existen razas superiores o inferiores, que todos somos una única raza, la humana. Hay que transmitirles a los alumnos que no hay que rechazar a otras culturas por el simple hecho de ser diferentes a la de uno, que es el propio desconocimiento el que hace que las rechacemos, por ello es importante que conozcan más sobre ellas. Hay varias formas de trasladar todo esto a las aulas, a través de viajes a distintos países, documentales o incluso fiestas temáticas en las que los alumnos t...
Leer más

¿Sabe más un niño de ocho años en Castilla y León que en Andalucia?

Imagen
Hola! hoy vengo a hablaros de lo que comenté en una de las entradas del blog. las famosas declaraciones de la vicesecretaria de acción social del PP Isabel Tejerina. Os dejo el video para que saquéis conclusiones por vosotros mismos. Pues tal y como dije en mi presentación, (podéis leerlo en la primera entrada del blog) soy nacida en Córdoba por lo que soy andaluza y estas declaraciones me tocan bastante de lleno por lo que necesitaba hablar sobre esto. Estas declaraciones tan desafortunadas, es algo que piensan muchísimas personas en España, son algo a lo que los andaluces estamos más que acostumbrados, no es nada nuevo. Para nosotros es normal que se nos tache de "analfabetos" o que se diga que estamos siempre de feria, tomado rebujito y bailando alguna sevillana (que por cierto no todos los andaluces saben bailarlo). Sobre todo se nos judga por nuestro acento, por comernos palabras, por no pronunciar la "c" o la "s". Mucha gente me ha llegad...
Leer más

Conflictos en clase

Imagen
¿Cómo podríamos abordar los diferentes conflictos que ocurren en las aulas? Muchas veces cuando en clase hay algún tipo de problema con los alumnos, bien porque no dejan de molestar en clase o porque no tienen una actitud correcta no se sabe muy bien como reaccionar. Esto es debido a que no se ha formado a los profesores en esto, no se les ha enseñado como abordarlos.Creo que es importante ayudar a los profesores en esta materia, dotarles de habilidades para que sean capaces de desenvolverse sin ninguna dificultad.  En la actualidad tendemos a utilizar las mismas medidas para los mismos problemas y estos siguen sin solucionarse. Creo que todos hemos vivido en el instituto situaciones en las que algún compañero no paraba de molestar y la única solución que el profesor encontraba era echarlo de clase o bien mandarlo al jefe de estudios. Pues esto es lo que hay que cambiar, buscar otras alternativas a situaciones conflictivas como esta.
Leer más